Jeste li ikada \u010duli za TKM? Ili ta\u010dnije: tradicionalnu kinesku medicinu? Pretpostavljamo da jeste, jer uz etabliranu konvencionalnu medicinu sada ima stalno mjesto u mnogim medicinskim ordinacijama i terapijskim centrima. Ova holisti\u010dka metoda \u010desto se koristi kao pomo\u0107ni dodatak konvencionalnom medicinskom lije\u010denju, za zdravstvenu njegu, ali i za prestanak pu\u0161enja ili tokom dijete. \u0160ta je kineska medicina i koje su njene metode?<\/p>\n
Tradicionalna kineska medicina stara je gotovo 2500 godina i se\u017ee do kineskog filozofa Konfucija, izme\u0111u ostalih. Njihova pretpostavka je da kroz ljudski organizam i njegove organe u me\u0111udjelovanju \u017eivotnih polova Yin i Yang kroz takozvane meridijalne ili kanale protje\u010de \u017eivotna energija Qi. U zdravom stanju te su sile u ravnote\u017ei; ako su poreme\u0107ene, osoba je bolesna. Zada\u0107a tradicionalne kineske medicine je nje\u017eno intervenisati, reguliraju\u0107i i usmjeravaju\u0107i, te tako vratiti unutra\u0161nji sklad i zdravlje. Za to koristi terapijske metode kao \u0161to su akupunktura i moksibuscija, biljna medicina, TKM masa\u017ea, tjelovje\u017eba i prehrana.<\/p>\n
U zapadnoj Europi akupunktura, TKM prehrana, TKM masa\u017ea i kinesko ljekovite bilje, kao i eteri\u010dna ulja etablirali su se kao terapijske metode \u2013 \u010dak i ako ne postoji pouzdan nau\u010dni dokaz u\u010dinkovitosti ve\u0107ine metoda tradicionalne kineske medicine. \u010cesto se koriste uz druge terapije za hroni\u010dne bolesti i bolove, uklju\u010duju\u0107i alergije, astmu, prehladu, menstrualne simptome i simptome menopauze, akutni gubitak sluha, probleme s trudno\u0107om, poreme\u0107aj spavanja i jo\u0161 mnogo toga.<\/p>\n
Najpoznatija u na\u0161em okru\u017eenju je\u00a0akupunktura<\/strong>. Precizno definisane akupunkturne ta\u010dke na meridijanima aktiviraju se ultra-finim iglicama koje se ubadaju u ko\u017eu, \u010dime se \u017eivotna energija Qi usmjerava nazad na pravi put. Ne\u0161to sli\u010dno se doga\u0111a s\u00a0moksibuscijom<\/strong>, u kojoj se akupunkturne ta\u010dke stimuli\u0161u zagrijavanjem.<\/p>\n Metoda\u00a0Qigonga\u00a0<\/strong>\u2013 u slobodnom prevodu, rad na kontroli Qi-ja \u2013 to se poku\u0161ava u\u010diniti vje\u017ebama disanja i pokretima.<\/p>\n Drevna\u00a0TKM tehnika masiranja Tuina<\/strong>, koja se koristi kod vanjskih i unutra\u0161njih tegoba, primjerice kod tegoba mi\u0161i\u0107a, tetiva, ligamenata i zglobova, tako\u0111er je vrlo perspektivna za odre\u0111ene zdravstvene probleme. Koriste se razli\u010dite tehnike masa\u017ee i hvatanja koje se me\u0111usobno kombinuju. TCM masa\u017ea bi trebala potaknuti Qi da te\u010de, osloboditi energetske blokade i potaknuti cirkulaciju krvi.<\/p>\n TKM prehrana je metoda kojom pacijent mo\u017ee puno doprinijeti vlastitom zdravlju. Pretpostavlja se da odre\u0111ene namirnice imaju energetski ljekovit efekat.<\/p>\n Peta metoda –\u00a0kineska terapija lijekovima<\/strong>. Temelji se na energetskim u\u010dincima ljekovitih biljaka, aromati\u010dnih esencija, biljnih ulja i eteri\u010dnih ulja poput ulja mente. Mentol sadr\u017ean u ulju mente aktivira takozvane receptore hladnog mentola u ko\u017ei, \u0161to, primjerice, mo\u017ee olak\u0161ati disanje. Primijenjen na sljepoo\u010dnice, tako\u0111er mo\u017ee pomo\u0107i kod glavobolje i simptoma prehlade. Uzimanje interno, ulje mente mo\u017ee ubla\u017eiti plinove i pomo\u0107i u ubla\u017eavanju gastrointestinalnih problema. Prilikom kupovine, me\u0111utim, pazite da koristite visokokvalitetno ulje mente po mogu\u0107nosti organsko i strogo se pridr\u017eavajte preporu\u010dene doze.<\/p>\n Za biljna ulja se tako\u0111er ka\u017ee da ima dobro djelovanje u kineskoj medicini. To im omogu\u0107uje blago djelovanje kod raznih fizi\u010dkih i psihi\u010dkih tegoba, pro\u010di\u0161\u0107avanje zraka i pobolj\u0161anje raspolo\u017eenja.<\/p>\n \n Izvor: dm<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Jeste li ikada \u010duli za TKM? Ili ta\u010dnije: tradicionalnu kinesku medicinu? Pretpostavljamo da jeste, jer uz etabliranu konvencionalnu medicinu sada ima stalno mjesto u mnogim medicinskim ordinacijama i terapijskim centrima. Ova holisti\u010dka metoda \u010desto se koristi kao pomo\u0107ni dodatak konvencionalnom medicinskom lije\u010denju, za zdravstvenu njegu, ali i za prestanak pu\u0161enja ili tokom dijete. \u0160ta je …<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":12941,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[63,62,73],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ekran.ba\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/12940"}],"collection":[{"href":"https:\/\/ekran.ba\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ekran.ba\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ekran.ba\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ekran.ba\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=12940"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/ekran.ba\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/12940\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12942,"href":"https:\/\/ekran.ba\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/12940\/revisions\/12942"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ekran.ba\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/12941"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ekran.ba\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=12940"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ekran.ba\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=12940"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ekran.ba\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=12940"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}